والدليل على ذلك هو انك عندما تأتى الى فراشك فأنه يكون باردا نوعا ما .. وعندما تستيقظ من النوم فانه يكون دافئاً ... الغطاء فقط يحفظ الحراره من النفاذ والتبدد. فننصح أن تتغطى أثناء النوم وخاصه تغطيه الأطفال خوفا من البرد ... لأن الحركه والحراره والطاقه المنبعثه من جسم الانسان النائم تقريبا تتوقف تماما لأن النوم أخُ الموت ... سُئل صلى الله عليه وسلم: أينام أهل الجنة؟ فقال رسول الله صلى الله عليه وسلم: النوم أخُ الموت، وأهل الجنة لا ينامون .