لبنان 9617347890 96176128456
صحة وغذاء

صحة وغذاء (90)

الجمعة, 25 أيلول/سبتمبر 2020 14:09

الحميات الغذائية الأنسب للرياضيين

كتبه

يُعتبر النظام الغذائي من أهم الأمور التي يرتكز عليها الرياضيين وغيرهم من الأشخاص الذين يُريدون الحفاظ على صحة بدنية سليمة وصحة جسدية وذهنية في أبهى حالتها، لاسيما بعد فترة الكورونا. أظهر

الجمعة, 08 آب/أغسطس 2014 23:07

ما هو ايبولا

كتبه

ما هو ايبولا

ايبولا" هو مرض مُعدٍ تسببه 4 سلالات مختلفة من فيروسات الإيبولا، وتلك الفيروسات تُصيب البشر والحيوانات الثديية من الرئيسات وتؤدي إلى الوفاة إذا لم يتلق المريض العلاج والوقاية المناسبين.

الأحد, 13 تموز/يوليو 2014 23:39

الخبز الاسمر

كتبه

الخبز الاسمر

في فترة قريبة ساد مجتمعنا اعتقاد يفيد بأن "الخبز الأسمر" يخفض الوزن ، وبدأ جميع الباحثين عن الرشاقة بتناوله بدلاً من "الخبز الأبيض" المعروف ، وكان من أهم مبررات هذا الاعتقاد هو أن الخبز الأسمر يحوي سعرات حرارية أقل ، أما عن الحقيقة خلف هذا الموضوع فتظهر مع بعض البحث الدقيق .

الأحد, 13 تموز/يوليو 2014 18:28

البيتزا الإيطالية

كتبه

البيتزا الايطالية

 

البيتزا الايطالية هي اكله ايطالية تعود إلى مدينة نابولي الإيطالية, وتعد البيتزا من الوجبات الرئيسية في ايطالية ويمكن ان تعد من المقبلات ايضا.

- طريقة عمل البيتزا الايطالية :

الإثنين, 05 أيار 2014 15:53

فوائد الجانرك

كتبه

فوائد الجانرك

يعمل الجانرك على:

الصفحة 1 من 18